Priprema hrane i deca – VIDEO

priprema-hranePriprema hrane, koja je namenjena celoj porodici za decu je pre svega zabavna. Pripremajući hranu dete stiče nova iskustva i provodi više vremena sa Vama što je za decu svih uzrasta jako važno. Važno je i da naučite dete da se hrana priprema samo ukoliko ste Vi kod kuće da bi sprečavali eventualne opasne situacije.

Pripremu hrane sa predškolskom i decom mlađeg školskog uzrasta treba raditi pažljivo. Rizik da se dete povredi treba svesti na minimum i davati mu zadatke koje su prikladni za njegov uzrast. Tako na primer, mlađa deca mogu da peru voće i povrće, da začine hranu, da postave sto, mogu povremeno da i promešaju ručak… Starijoj deci možete dati i komplikovanije zadatke. Naučite Vaše dete da su ringle i rerne vruće i da ih ne treba dirati prstima.

Sa decom pripremajte jednostavna jela i to ona koja se relativno brzo spreme – ne želite da im priprema hrane dosadi. Odredite pribor, koji će dete koristiti, posebnu dasku za sečenje u nekoj zanimljivoj boji, ne previše oštar nož, varajču za mešanje, kecelju, možda čak i kuvarsku kapu. Možete nabaviti i specijalne rukavice, koje će dete zaštiti od povreda.

Važno je da naučite dete pravilnoj higijeni, pranju ruku pre i posle pripreme hrane, o tome koliko je važno dobro prati povrće i voće, kako se koriste posebne daske za sečenje sirovih i pripremljenih namirnica.

Pripremite se za to da prilikom pripremanja hrane deca prave veći nered nego Vi. Prekrite sto nekom starom mušemom, obezbedite više prostora, namirnice za pripremu stavite na veći poslužavnik…

Posebna poslastica za dete je pravljenje kolača i mešanje testa. Ako pravite kolače, možete odvojiti jedan deo testa i obojiti ga jestivom bojom, tako će Vaše dete umesiti intaresantna kolačiće raznih boja.

Kada je obrok spremljen i cela porodica sedne za sto, obavezno pohvalite hranu koja je rezutat truda Vašeg deteta.

Ako vam se ovo dopalo, možda će vam se svideti i ...

Zašto su mala deca probirljiva u hrani?

Zašto su mala deca probirljiva u hrani?

Mala deca postaju probirljiva u hrani, počinju da biraju šta vole, a šta ne vole da jedu, najčešće između druge i treće godine. To je i vreme kada dete počinje da ... »»

dete i karijera

Kako će izgledati karijera naše dece?

Možete slobodno reći da ste uspešno odgojili Vaše dete ako je izraslo u zdravu, srećnu i samostalnu osobu. Većina roditelja, iako tako ne govori, od svog deteta ipak ne očekuje samo ... »»

Med u dečijoj ishrani

Med u dečijoj ishrani

Med je visoko kalorični, lako svarljivi proizvod koji se istovremeno upotrebljava i kao hrana i kao lek. Obezbjeđuje energiju jer sadrži 75-85 % fruktoze i glukoze. Zbog svog specifičnog sastava, med ... »»