Zašto se treba baviti sportom? Najčešći odgovori su da bi vežbali ili zato što je zabavno i oba su tačna, ali postoji više razloga. Prema istraživanjima sportskih organizacija u svetu, postoji 5 veoma jakih razloga zbog kojih devojčice treba da se bave sportom. 1. Devojčice koje ... »»
Dečija koža često postane suva jer je nežna i osetljivija nego kod odraslih. Tokom zime na to može da utiče hladnoća i suv vazduh. Ako dete ima sklonost ka tome može da se dogodi da mu koža ispuca čak i leti jer na to utiče sunce, ... »»
Šta to žene ne znaju o ćerkama, dok ne postanu mame? Žene, kad saznaju da nose devojčicu, obično misle da, imajući u vidu da su i same nekad bile devojčice, znaju šta mogu da očekuju, ali istina je da će vaša ćerka imati par iznenađenja za ... »»
Ugljeni hidrati predstavljaju izvor energije za naš organizam i čine najveći deo naše ishrane. 1 gram ugljenih hidrata proizvodi 4 kcal kalorija. Ugljeni hidrati su dele u zavisnosti od toga od koliko gradivnih šećera su sastavljeni na: Prosti (monosaharidi): glukoza, fruktoza, disaharidi (laktoza, maltoza, saharoza) Složeni (polisaharidi): skrobni, ... »»
U mnogim zemljama bundeva je jedna od najvažnijih gajenih biljaka, a to upšte nije začuđujuće jer bundeva je nisko kalorična namirnica sa visokim sadržajem vitamina i minerala: na 100 gr ima 9 mg vitamina C, 22 mg kalcijuma, 1,96 mg karotena, sadrži proteine, ugljene hidrate, ... »»
Mame su najvažnije ženske osobe u životima svojih sinova dok odrastaju, njihovo prvi učitelji i one od kojih će uvek tražiti dozvolu i odobravanje. Put od pitanja: „Mogu li da izađem napolje?“ do „Da li da je pitam da se uda za mene?“ dugačak je i ... »»
Stidljivost je normalna karakteristika ranog detinjstva - na kraju krajeva svet je veliko mesto ako ste mali. Prevazići stidljivost zajedno sa detetom je složen proces koji zahteva posvećivanje pažnje. Pomoći detetu koje je stidljivo je jako delikatna stvar i trebalo bi joj prići na poseban način. Kod ... »»
Zašto je emocionalna inteligencija tako važna u podizanju deteta? Kontrolisanje zabrinutosti prilikom izvođenja velikog projekta, kontrolisanje besa prilikom prolaska kroz bračni konflikt, kontrolisanje straha prilikom prijavljivanja za posao – uopšte sposobnost ljudskog bića da kontroliše svoje emocije na zdrav način odrediće kvalitet njegovog života mnogo više ... »»
Večera je sve češće obrok, kada se okuplja cela porodica. Nekada je to bio ručak, ali današnji način života diktira drugačiju satnicu. I namirnice za večeru su se nekako zamenile onima za ručak. U vreme ručka deca su obično u školi, a roditelji na poslu, pa ... »»
1. Voli njenu mamu. Poštuj je, ceni i otvoreno pokaži da je voliš. Kada tvoja ćerka poraste, velike su šanse da će udati za nekoga ko će se prema njoj ponašati onako kako se ti ponašaš prema njenoj majci. Dobro ili loše, to tako ide. ... »»
Ljubav prema detetu nema granica, ali ako želite da podignete dobro vaspitano dete moraćete da uspostavite neka osnovna pravila. Evo 7 saveta koji će vam pomoći da sasečete loše ponašanje u korenu: 1. Postavite jasne, jednostavne granice Ako ne ostavite prostora za tumačenje, izbeći ćete kasniju raspravu. Ako kažete ... »»
Domaći zadatak i kako pomoći svom detetu je pitanje na koje nije toliko jednostavno odgovoriti jer je teže nego što mislimo naći dobar balans na koji utiče više faktora. Mi svi želimo da naša deca budu najbolja i da im pomognemo kako bi za što kraće ... »»
Med je visoko kalorični, lako svarljivi proizvod koji se istovremeno upotrebljava i kao hrana i kao lek. Obezbjeđuje energiju jer sadrži 75-85 % fruktoze i glukoze. Zbog svog specifičnog sastava, med ima izuzetan značaj u ishrani. Osim zbog svoje hranljive i dijetetske vrednosti, med je poznat ... »»
Polenska alergija najčešće se javlja kod školske dece i adolescenata. Može uzrokovati različite tegobe, a simptomi se javljaju pojedinačno ili udruženo. Najizraženija je sezonska kijavica, koju karakteriše kijanje i svrab nosa, curenje bistrog sekreta, kao i začepljenost nosa, koja deci često ometa san. Mogu biti prisutni i ... »»
Deciji džeparac daje deci prostor da prave greške u okruženju sa malim rizikom, isto kao kada bi učila da voze na parking prostoru. Ako vaše osmogodišnje dete ne može da ide sa drugovima u bioskop jer je potrošilo do kraja ovonedeljni džeparac, verovatnije je da ... »»