Nega zuba i usta treba da počne čim detetu niknu prvi mlečni zubići – što je obično između 6 i 8 meseci života. Tada treba gazicom izmasirati desni i očistiti usta bebi. Kako zubići budu nicali već od 12 meseci treba početi sa negom pomoću četkica za zube namenjenih deci tog uzrasta.
Važno je i voditi računa o ishrani. Izbegavati slatkiše i sokove, pogotovo između obroka. Za desert se preporučuju voće i domaći kolači i sladoled… Posle deserta uvek treba oprati zubiće.
Veoma je bitno i da od druge godine života deca jedu čvrstu hranu da bi im se vilice pravilno razvijale i tako izbegle, ili umanjile ortodontske anomalije.
Važno je da deca vide kako njihovi roditelji redovno peru zube, da bi od ranog detinjstva usvojili i stvorili naviku o održavanju zdravlja usta i zuba.
Kada su u pitanju odrasli, najvažnije je, pored redovne posete stomatologu najmanje jedanput godišnje a preporuka Svetske zdravstvene organizacije je jednom u šest meseci, naučiti kako da se spreči nastanak oboljenja zuba i desni.
Prevencija se sastoji u korišćenju odgovarajućih sredstava i tehnika za održavanje dobre higijene usta. Idealno sredstvo za pranje usta i zuba jeste električna četkica za zube. Samo njom se mogu ukloniti i najmanje vidljivi ostaci hrane koji su podloga za razvoj bakterija, kao i uzročnika karijesa i oboljenja desni.
Četkicu za zube treba koristiti dva puta dnevno – posle doručka i pred odlazak na spavanje. I to gledajući se u ogledalo. Pranje počinje od poslednjeg zuba u gornjoj vilici sa leve, ili desne strane (ako ste levoruki – sa desne i obrnuto). Podigne se gornja usna i četkicom obuhvati zub tako da vlakna za delić milimetra uđu ispod desni.
Uključiti četkicu i bez pritiska prati zub po zub prvo sa spoljašnje, a zatim sa unutrašnje strane. Isti proces ponoviti u donjoj vilici. Nakon što se operu zubi, ugašenom četkicom treba oprati grizne površine, a zatim jezik i obraze iznutra. Na kraju treba isprati usta vodom.
dr Ivana Marković doktor stomatologije
Bel Medic

Ako vam se ovo dopalo, možda će vam se svideti i ...

Kako očistiti žvakaću gumu iz dečije kose ?
Ako se nađete u situaciji da vaše dete nekako ulepi kosu žvakaćom gumom - nemojte se uzbuđivati. Postoji lakši način da ovo rešite bez potrebe da detetu sečete ulepljeni deo ... »»

Kako naučiti dete da dobro podnosi poraz ?
Potpuno je normalno da dete bude razočarano kada doživi poraz u nečemu za šta je naporno radilo, kao što je izgubljena utakmica za koju je treniralo, ali je važno da ... »»

Igračke za uzrast od 18-24 meseca
Način na koji deca uče šta mogu da urade jeste da svuda stave ruke. Često insistiraju na tome da sama urade nešto, ali se često i podsete na to koja ... »»