Mini pice od francuskog hleba su lake za spremanje, idealan brzi obrok za večeru ili užinu.
Količina za 4 osobe.
Vreme spremanja 10 minuta.
Sastojci:
-Manji francuski hleb
-200g pelata ili domaćeg kuvanog paradajza, po mogućstvu sa aromatičnim biljem
-100g sira mozzarela (ili drugog sira po ukusu)
-6 čeri paradajza (ili sitnije iseckan običan paradajz)
-100g kukuruza šećerca ili graška
-Parmezan
-Maslinovo ulje
Postupak:
- 1. Ugrejati rernu na 200°C.
- 2. Iseći hleb uzduž na pola, pa svaku polovinu ponovo uzduž na pola.
- 3. Poređati četvrtine hleba u tepsiju ili pleh.
- 4. Namazati pelat na isečenu stranu parčića hleba. Porešati mozarelu, paradajz i kukuruz ili grašak.
- 5. Posuti parmezanom po ukusu. Nakapati maslinovo ulje.
- 6. Staviti u zagrejanu rernu na 8-10 minuta dok hleb ne porumeni.
- 7. Izvaditi iz rerne i servirati.
Ako u recept dodate još neko povrće, kao na primer pečurke ili paprike, nećete pogrešiti.
Ako vam se ovo dopalo, možda će vam se svideti i ...
Bundeva u dečijoj ishrani
U mnogim zemljama bundeva je jedna od najvažnijih gajenih biljaka, a to upšte nije začuđujuće jer bundeva je nisko kalorična namirnica sa visokim sadržajem vitamina i minerala: na 100 gr ... »»
Dojenje bebe – najčešća pitanja
Prve nedelje dojenja često se svode na prosto preživljavanje. Tada bebu navikavate na dojenje i često funkcionišete tako što pokušavate da uhvatite što više sna i koristite jaku volju da ... »»
Kombinovanje hrane u dečijem obroku (važi i za odrasle)
Pravilno kombinovanje hrane podrazumeva pripremu obroka radi bolje iskorišćenosti hranljivih materija u organizmu i što boljeg i lakšeg varenja. Za pravilno kombinovanje hrane potrebno je poznavati određene smernice. Voće bi trebalo ... »»