Ideje za igranje napolju

Današnje dete provodi dan potpuno drugačije od dece iz generacije njegovih roditelja ili baka i deka. Bake i deke nisu ni imale televizor, mama i tata su gledali crtani samo u 7:15 i Branka kockicu pre podne, a dete danas  tokom celog dana

Deca treba da se igraju napolju

može da bira kanal na kome će gledati crtani. Deca prethodne genracije su provodila mnogo više vremena napolju. Sami, ili uz pomoć odraslih, deca ranije praktično nisu mogla da izbegnu da nauče mnoge igre, kroz koje su razvijali spretnost, brzinu i druge sposobnosti.

Deci  je potrebno kretanje. Njihovim mišićima je potrebno minimum sat vremena dnevne aktivnosti tj. ponavljajućih pokreta malih i velikih mišićnih grupa u telu, da bi se pravilno razvijali.

Jedan od načina da obezbedite Vašem detetu sigurnu fizičku aktivnost je da ga upišete na balet, plivanje, učenje borilačkih veština, ili na neki grupni sport. Pored toga ono će imati još energije, koju treba potrošiti.

Evo još nekoliko  ideja kako možete provesti kvalitetno vreme sa vašim detetom:

– Kupite hulahop i pokažite detetu kako se vrti (oko struka, oko kolena, oko ruke). Ko može duže da izdrži, vi ili ono?

– Preskakanja konopca se ranije moglo videti u svakom školskom dvorištu na po nekoliko mesta u isto vreme. Naučite dete prvo da samo preskače konopac, a onda organizujte preskakanje sa velikim konopcem i društvom.

– Kupite lastiš i naučite vašu devojčicu da igra STARU ili NOVU MATEMATIKU

– Nacrtajte „školicu“ kredom na betonu i pokažite vašem detetu kako se igra.

Igre razvijaju spretnost

– Leti idite zajedno na bazen, a zimi na klizanje. Naučite ga da vozi rolere…

– Odlična ideja je i zajednička vožnja biciklama.

– Kuglanje je kod nas popularno od skora, ali je odlična fizička aktivnost, u kojoj može da učestvuje cela porodica.

– Nakon radnog dana, ako nemate energije, ili vremena za nešto zahtevnije, najobičnija zajednička šetnja parkom prijaće i Vama i detetu.

Ako vam se ovo dopalo, možda će vam se svideti i ...

Ada Ciganlija - Park nauke - globus

Ada Ciganlija – Park Nauke – Globus

Ako ovih dana sa decom posetite Adu Ciganliju, obavezno obiđite Park nauke. Eksponati će deci sigurno biti zanimljivi, bez obzira na uzrast, a možete iskoristiti priliku i da im na ... »»

Nutritivne alergije kod dece

Nutritivne alergije kod dece

Nutritivne alergije kod dece su jedna od čestih stvari sa kojom se roditelji susreću. Broj dece, a i odraslih sa alergijama u čitavom svetu raste iz godine u godinu. Većina ... »»

dete kupa

Kada dete može da se kupa samo?

Sa 6-7 godina Vaše dete bi već moglo da se kupa samo, ali Vi morate prosuditi da li je Vaše dete i spremno za to. U tome Vam može pomoći ... »»