Pranje ruku

pranje rukuPranje ruku je najvažnija higijenska navika koju dete mora da stekne u životu! Mnoge bolesti prenose se upravo prljavim rukama. Mala deca često nekontrolisano stavljaju ruke u usta pa tako mogu uneti razne vrste vidljive i nevidljive prljavštine.

  Dok je dete malo lakše je kontrolisati čistoću ruku jer je pranje pod nadzorom roditelja. Problem može nastati pri osamostaljivanju i odrastanju dece. Zato je važno od malena naučiti dete da pravilno i redovno pere ruke.

  Deca treba da nauče da se ruke peru pre jela, posle kijanja, kašljanja i duvanja nosa, posle korišćenja toaleta, kada dođu kući posle igranja ili šetnje, nakon igre sa životinjama…

  Od uzrasta bebe perite ruke detetu, a vlažne maramice koristite samo kada je to neophodno – ako nisu dostupni sapun i voda. Pri pranju ruku potrebno je da se napravi obilna pena i da se ruke dobro istrljaju – dlanovi, zglobovi šake i između prstiju. Jednako je važno ispiranje, a dete treba da nauči da posle pranja ruku peškir, kojim se ruke brišu, ne sme ostati prljav.

 deca peru ruke I kada primetite da je dete naviklo da smo pere ruke kada je potrebno, nemojte prestati da obraćate pažnju da li to redovno radi. U nekom periodu im ova navika može dosaditi pa se može desiti da povremeno „zabušavaju“. Starija deca ponekad umeju ovu obavezu da preskoče, ili ne obave kako treba pa je stalni nadzor potreban i u pubertetu.

Ako vam se ovo dopalo, možda će vam se svideti i ...

10 saveta za najbolje leto

10 saveta za najbolje leto

Leto je u našim mislima tokom godine, zato što nam potkrepljuje dušu. Vrućina, zabava, čisto zadovoljstvo..., ali najviše, luksuz vremena koje nije posvećeno školi. Vreme da istražujemo, stvaramo nova prijateljstva, ... »»

Skolica sporta

10 saveta da vaše dete zavoli sport

Većina roditelja zna da je bavljenje sportom korisno za malo dete i da će od sportskih aktivnosti i navika u detinjstvu, imati koristi u raznim aspektima života. Prvi kontakt sa sportom ... »»


Mleko i mlečni proizvodi – najvredniji izvor kalcijuma

Koliko kalcijuma sadrži mleko, jogurt, pavlaka, kiselo mleko, feta sir, kačkavalj. Kalcijum – koliko dete treba da unese? Najvredniji izvori kalcijuma su mleko i mlečni proizvodi. Za dečiji organizam, koji brzo ... »»